Рубрика: Все статьи
Что такое чирлидинг?
Что такое чирлидинг? Давайте поближе познакомимся с этим видом спорта! Чирлидинг – командный вид спорта, синтезированный из гимнастики, акробатики и танцев со своей особенной взрывной энергетикой. Если вам или вашему...
- Далее -
Базовые положения рук в чирлидинге
Базовые положения рук в чирлидинге. Общие правила: кисти собраны в кулаки, большой палец прижат сверху. Кисть не должна загибаться, она является продолжением руки, руки должны быть сильные и напряженные, а их движения...
- Далее -
Как нанести логотип на майку
Предисловие Сегодня логотипом и рисунком на майке никого не удивишь. Существуют множество фирм, готовых ваш рисунок перенести на майку. Действительно, получается достаточно неплохо. На первый взгляд, стоит это...
- Далее -
Почему болят мышцы после тренировки?
Вчера так позанимались, что сегодня не можете ходить, знакомо? Почему болят мышцы после тренировки? Основной причиной боли в мышцах считается молочная кислота, а точнее ее соли — лактаты. Действительно, во время...
- Далее -
Как заставить себя заниматься фитнесом
Как мотивировать и заставить себя заниматься фитнесом? Отговорки, которыми пользуются люди, не желающие выходить на тренировку, просто смехотворны. Самые распространенные — плохая погода, боязнь, что нагрузка...
- Далее -
Первый танец молодоженов
Первый танец молодоженов: под какую музыку его лучше исполнить Чтобы свадебный танец удался и порадовал публику, от невесты и жениха требуется не только профессионально его поставить, но и выбрать под него наиболее...
- Далее -
Лучшие фильмы про черлидинг
Ищете фильмы про черлидинг? Мы вам поможем сориентироваться! Черлидинг, пожалуй, самый интересный и необычный вид спорта! Здесь сочетаются женственность и красота с силой и выносливостью. Особенно черлидинг...
- Далее -
Помпоны для черлидинга
Как сделать помпоны для черлидинга своими руками? Многие начинающие команды задаются вопросом — где же взять этот незаменимый атрибут любого черлидера? Наша команда по черлидингу использовала разные помпоны: мы и...
- Далее -
Соревнования
Соревнования по черлидингу Соревновательный сезон по черлидингу в Беларуси длится, как правило, с сентября по май. Главные рейтинговые соревнования начинаются обычно после нового года. Основными соревнованиями, по...
- Далее -
«DanStart»
Команда «DanStart»— взрослый состав нашей школы, работает в основном в танцевальном направлении черлидинга, мы участвуем в соревнованиях в номинациях Freestyle Pom Team и Double и развиваемся в направлении шоу. В прошлом...
- Далее -